Perchè scrivere questi pensieri? Quale utilità può avere scriverli quando oramai siamo abituati a guardare contenuti brevi sui social?

Vorrei un giorno raccogliere tutti i pensieri “psicologici” fatti nel corso della mia esperienza professionale e metterli in ordine scegliendo quelli più utili alle persone nella loro vita quotidiana.

Siamo spesso portati a pensare che la psicologia non sappia essere pratica e funzionale nella nostra quotidianità, ecco allora che cercare nelle scoperte psicologiche cosa è veramente rilevante per la nostra vita penso possa servire.

In fondo quando incontro una persona cerco di capire insieme a lei se il problema che mi porta sia risolvibile mediante la conoscenza psicologica, sento spesso la loro necessità di venire in studio a portare la loro esperienza di vita, quale conforto possono trarre da chi ascolta.

Quali parole sanno dare più sollievo e soprattutto quale può essere la psicologia che ci insegna a fare bene ciò che poi ci fa stare meglio? esistono esercizi utili alla nostra mente per mantenerla ben allenata?

Infine come possiamo stare con le nostre emozioni senza che ci facciano sentire da una parte stravolti o all’opposto indifferenti? quale vissuto emotivo ci permette di sentirci pienamente in armonia con la vita che stiamo vivendo?